Знайте, що у вас на тарілці

Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом

Калорії та харчова цінність

протерта

82
калорійkcal на 100 g
Білки0,7 g
Вуглеводи17 g
Жири0,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 82 kcal —
  • Білки 0,7 g 1%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 0,5 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 11 g —
  • Натрій 5 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 15,9 mg 18%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,03 mg 0%
  • Вітамін K 0,3 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
  • Ніацин (B3) 2 mg 13%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,2 mg 4%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 25 µg 6%
  • Вітамін B12 0,51 µg 21%
  • Холін 3,5 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 91 mg 7%
  • Залізо 6,8 mg 38%
  • Магній 7 mg 2%
  • Фосфор 29 mg 2%
  • Калій 111 mg 2%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Мідь 0,06 mg 6%
  • Селен 2,6 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g820,7 g17 g0,5 g
1 порція28,4 g230,2 g4,9 g0,1 g
2 порції56,7 g460,4 g9,9 g0,3 g
½ порції14,2 g120,1 g2,5 g0,1 g
3 порції85,1 g700,6 g15 g0,4 g
4 порції113,4 g930,8 g20 g0,6 g
50 g50 g410,4 g8,7 g0,3 g
150 g150 g1231,1 g26 g0,8 g
200 g200 g1641,4 g35 g1 g
250 g250 g2051,8 g44 g1,3 g

Запитання про продукт «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом»

Скільки калорій у порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 100 g?

У порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 100 g — 82 ккал, 0,7 g білків, 17 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 1 порція (28,4 g)?

У порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 1 порція (28,4 g) — 23 ккал, 0,2 g білків, 4,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 2 порції (56,7 g)?

У порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 2 порції (56,7 g) — 46 ккал, 0,4 g білків, 9,9 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою ½ порції (14,2 g)?

У порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою ½ порції (14,2 g) — 12 ккал, 0,1 g білків, 2,5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 3 порції (85,1 g)?

У порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 3 порції (85,1 g) — 70 ккал, 0,6 g білків, 15 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 4 порції (113,4 g)?

У порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 4 порції (113,4 g) — 93 ккал, 0,8 g білків, 20 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 50 g?

У порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 50 g — 41 ккал, 0,4 g білків, 8,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 150 g?

У порції продукту «Змішана дитяча каша з яблучним пюре та бананом» вагою 150 g — 123 ккал, 1,1 g білків, 26 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 170966 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини