Знайте, що у вас на тарілці
жир для намазування
Калорії та харчова цінність
жир <= 41%, несолоний, багатий на омега-3
308
калорійkcal на 100 g
Білки0 g
Вуглеводи0,4 g
Жири34 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 308 kcal —
- Білки 0 g 0%
- Вуглеводи 0,4 g 0%
- Жири 34 g 44%
- Насичені жири 8,7 g 43%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 120 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 545 µg 61%
- Вітамін E 13,5 mg 90%
- Тіамін (B1) 0,55 mg 46%
Мінерали
- Кальцій 7,9 mg 1%
- Фосфор 8,9 mg 1%
- Калій 34,2 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0 g | 0,4 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0 g | 0,2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0 g | 0,6 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0 g | 0,8 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0 g | 1 g | 85 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «жир для намазування»
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 100 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 100 g — 308 ккал, 0 g білків, 0,4 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 50 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 50 g — 154 ккал, 0 g білків, 0,2 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 150 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 150 g — 462 ккал, 0 g білків, 0,6 g вуглеводів і 51 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 200 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 200 g — 616 ккал, 0 g білків, 0,8 g вуглеводів і 68 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 250 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 250 g — 770 ккал, 0 g білків, 1 g вуглеводів і 85 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 16599 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
