Знайте, що у вас на тарілці
жир для намазування
Калорії та харчова цінність
жир <= 41%, напівсолоний, стандартний
356
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи2,8 g
Жири38 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 356 kcal —
- Білки 0,8 g 2%
- Вуглеводи 2,8 g 1%
- Жири 38 g 49%
- Насичені жири 17 g 85%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 1,3 g —
- Натрій 650 mg 28%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 688 µg 76%
- Вітамін C 2,2 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Пантотенова кислота (B5) 0,11 mg 2%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Вітамін B12 0,2 µg 8%
Мінерали
- Кальцій 54,3 mg 4%
- Магній 6,1 mg 1%
- Фосфор 46 mg 4%
- Калій 117 mg 2%
- Селен 3,6 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 0,8 g | 2,8 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 0,4 g | 1,4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 1,1 g | 4,2 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 1,5 g | 5,6 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 1,9 g | 7 g | 95 g |
Схожі продукти
- В%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B5 %D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BEн%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B5 %D0%B2%D0%BC%D1%96%D1%81%D1%82 %D0%B6%D0%B8%D1%80%D1%83, н%D0%B0%D0%BF%D1%96%D0%B2%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5, с%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D1%8F712 kcal / 100 g
- Маргариноподібний спред SMART BALANCE Regular Buttery Spreadз лляною олією583 kcal / 100 g
Запитання про продукт «жир для намазування»
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 100 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 100 g — 356 ккал, 0,8 g білків, 2,8 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 50 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 50 g — 178 ккал, 0,4 g білків, 1,4 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 150 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 150 g — 534 ккал, 1,1 g білків, 4,2 g вуглеводів і 57 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 200 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 200 g — 712 ккал, 1,5 g білків, 5,6 g вуглеводів і 76 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «жир для намазування» вагою 250 g?
У порції продукту «жир для намазування» вагою 250 g — 890 ккал, 1,9 g білків, 7 g вуглеводів і 95 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 16600 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
