Знайте, що у вас на тарілці
Зелений салат
Калорії та харчова цінність
із доданими беконом і сиром, без доданої заправки
131
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи1,8 g
Жири8,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 131 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 1,8 g 1%
- Жири 8,2 g 11%
- Насичені жири 4,3 g 22%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 1,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 12 g | 1,8 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6 g | 0,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 18 g | 2,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 24 g | 3,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 30 g | 4,5 g | 21 g |
Запитання про продукт «Зелений салат»
Скільки калорій у порції продукту «Зелений салат» вагою 100 g?
У порції продукту «Зелений салат» вагою 100 g — 131 ккал, 12 g білків, 1,8 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелений салат» вагою 50 g?
У порції продукту «Зелений салат» вагою 50 g — 66 ккал, 6 g білків, 0,9 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелений салат» вагою 150 g?
У порції продукту «Зелений салат» вагою 150 g — 197 ккал, 18 g білків, 2,7 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелений салат» вагою 200 g?
У порції продукту «Зелений салат» вагою 200 g — 262 ккал, 24 g білків, 3,6 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зелений салат» вагою 250 g?
У порції продукту «Зелений салат» вагою 250 g — 328 ккал, 30 g білків, 4,5 g вуглеводів і 21 g жирів.
Джерело: ausnut F007754 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
