Знайте, що у вас на тарілці

Зелений горох

Калорії та харчова цінність

консервований, відціджений

61
калорійkcal на 100 g
Білки5 g
Вуглеводи6,6 g
Жири0,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 61 kcal —
  • Білки 5 g 10%
  • Вуглеводи 6,6 g 2%
  • Жири 0,5 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 5,2 g 19%
  • Цукри 4,3 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g615 g6,6 g0,5 g
50 g50 g312,5 g3,3 g0,2 g
150 g150 g927,5 g9,9 g0,7 g
200 g200 g12210 g13 g1 g
250 g250 g15313 g17 g1,2 g

Запитання про продукт «Зелений горох»

Скільки калорій у порції продукту «Зелений горох» вагою 100 g?

У порції продукту «Зелений горох» вагою 100 g — 61 ккал, 5 g білків, 6,6 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зелений горох» вагою 50 g?

У порції продукту «Зелений горох» вагою 50 g — 31 ккал, 2,5 g білків, 3,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зелений горох» вагою 150 g?

У порції продукту «Зелений горох» вагою 150 g — 92 ккал, 7,5 g білків, 9,9 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зелений горох» вагою 200 g?

У порції продукту «Зелений горох» вагою 200 g — 122 ккал, 10 g білків, 13 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Зелений горох» вагою 250 g?

У порції продукту «Зелений горох» вагою 250 g — 153 ккал, 13 g білків, 17 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) G760902 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини