Знайте, що у вас на тарілці
Яловичний соус
Калорії та харчова цінність
дегідратований, приготований з водою
31
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи4,9 g
Жири0,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 31 kcal —
- Білки 0,9 g 2%
- Вуглеводи 4,9 g 2%
- Жири 0,8 g 1%
- Насичені жири 0,3 g 1%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Натрій 414 mg 18%
- Холестерин 0,26 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,68 µg 0%
- Вітамін C 0,03 mg 0%
- Вітамін D 0,01 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,31 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,01 mg 0%
- Вітамін B6 0,01 mg 0%
- Фолат (B9) 2,6 µg 1%
- Вітамін B12 0,06 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 14 mg 1%
- Залізо 0,15 mg 1%
- Магній 3,8 mg 1%
- Фосфор 17,3 mg 1%
- Калій 23,2 mg 0%
- Цинк 0,09 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 3%
- Марганець 0,04 mg 2%
- Селен 0,52 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,9 g | 4,9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,5 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,4 g | 7,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,8 g | 9,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2,3 g | 12 g | 2 g |
Запитання про продукт «Яловичний соус»
Скільки калорій у порції продукту «Яловичний соус» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловичний соус» вагою 100 g — 31 ккал, 0,9 g білків, 4,9 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловичний соус» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловичний соус» вагою 50 g — 16 ккал, 0,5 g білків, 2,4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловичний соус» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловичний соус» вагою 150 g — 47 ккал, 1,4 g білків, 7,3 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловичний соус» вагою 200 g?
У порції продукту «Яловичний соус» вагою 200 g — 62 ккал, 1,8 g білків, 9,8 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловичний соус» вагою 250 g?
У порції продукту «Яловичний соус» вагою 250 g — 78 ккал, 2,3 g білків, 12 g вуглеводів і 2 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6822 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
