Знайте, що у вас на тарілці
Яловиччий соус
Калорії та харчова цінність
консервований
53
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи4,4 g
Жири2,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 53 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 4,4 g 2%
- Жири 2,4 g 3%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 0,2 g —
- Натрій 560 mg 24%
- Холестерин 3 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,02 mg 0%
- Вітамін K 0,1 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,66 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,02 mg 0%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0,1 µg 4%
- Холін 6,3 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,7 mg 4%
- Магній 2 mg 0%
- Фосфор 30 mg 2%
- Калій 81 mg 2%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,2 mg 9%
- Селен 1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,8 g | 4,4 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,9 g | 2,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5,6 g | 6,6 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7,5 g | 8,8 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 9,4 g | 11 g | 5,9 g |
Запитання про продукт «Яловиччий соус»
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий соус» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловиччий соус» вагою 100 g — 53 ккал, 3,8 g білків, 4,4 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий соус» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловиччий соус» вагою 50 g — 27 ккал, 1,9 g білків, 2,2 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий соус» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловиччий соус» вагою 150 g — 80 ккал, 5,6 g білків, 6,6 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий соус» вагою 200 g?
У порції продукту «Яловиччий соус» вагою 200 g — 106 ккал, 7,5 g білків, 8,8 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловиччий соус» вагою 250 g?
У порції продукту «Яловиччий соус» вагою 250 g — 133 ккал, 9,4 g білків, 11 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1001 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
