Знайте, що у вас на тарілці
Яловича верхня частина стегна
Калорії та харчова цінність
пласка, без жиру, приготована, з олією, із сіллю
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 238 kcal —
- Білки 30 g 60%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 13 g 17%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 15 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 60 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 76 g | 0 g | 33 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Яловича верхня частина стегна»
Скільки калорій у порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 100 g — 238 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 50 g — 119 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 150 g — 357 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 200 g?
У порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 200 g — 476 ккал, 60 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 250 g?
У порції продукту «Яловича верхня частина стегна» вагою 250 g — 595 ккал, 76 g білків, 0 g вуглеводів і 33 g жирів.
Джерело: tbca BRC0969F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
