Знайте, що у вас на тарілці
Яловича підшлункова залоза
Калорії та харчова цінність
тушкована
271
калорійkcal на 100 g
Білки27 g
Вуглеводи0 g
Жири17 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 271 kcal —
- Білки 27 g 54%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 17 g 22%
- Насичені жири 5,9 g 30%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 60 mg 3%
- Холестерин 262 mg 87%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 20,3 mg 23%
- Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,49 mg 37%
- Ніацин (B3) 4 mg 25%
- Пантотенова кислота (B5) 4,2 mg 85%
- Вітамін B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 16,6 µg 692%
Мінерали
- Кальцій 16 mg 1%
- Залізо 2,6 mg 14%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 453 mg 36%
- Калій 246 mg 5%
- Цинк 4,6 mg 42%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,21 mg 9%
- Селен 48,5 µg 88%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 54 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 68 g | 0 g | 43 g |
Запитання про продукт «Яловича підшлункова залоза»
Скільки калорій у порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 100 g — 271 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 50 g — 136 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 150 g — 407 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 200 g?
У порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 200 g — 542 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 250 g?
У порції продукту «Яловича підшлункова залоза» вагою 250 g — 678 ккал, 68 g білків, 0 g вуглеводів і 43 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 2662 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
