Знайте, що у вас на тарілці

Яйця Бенедикт

Калорії та харчова цінність

з шинкою, із сіллю

218

калорійkcal на 100 g

Білки10 g

Вуглеводи14 g

Жири14 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	218	10 g	14 g	14 g
50 g	50 g	109	5,1 g	6,8 g	6,8 g
150 g	150 g	327	15 g	20 g	20 g
200 g	200 g	436	20 g	27 g	27 g
250 g	250 g	545	25 g	34 g	34 g

Скільки калорій у порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 100 g?

У порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 100 g — 218 ккал, 10 g білків, 14 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 50 g?

У порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 50 g — 109 ккал, 5,1 g білків, 6,8 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 150 g?

У порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 150 g — 327 ккал, 15 g білків, 20 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 200 g?

У порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 200 g — 436 ккал, 20 g білків, 27 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 250 g?

У порції продукту «Яйця Бенедикт» вагою 250 g — 545 ккал, 25 g білків, 34 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: tbca BRC0046J · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини