Знайте, що у вас на тарілці
В'ялена шинка
Калорії та харчова цінність
копчений, зі зниженим вмістом жиру
142
калорійkcal на 100 g
Білки28 g
Вуглеводи0,1 g
Жири3,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 142 kcal —
- Білки 28 g 55%
- Вуглеводи 0,1 g 0%
- Жири 3,4 g 4%
- Насичені жири 0,7 g 4%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 1700 mg 74%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42 g | 0,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 55 g | 0,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 69 g | 0,3 g | 8,5 g |
Запитання про продукт «В'ялена шинка»
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 100 g?
У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 100 g — 142 ккал, 28 g білків, 0,1 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 50 g?
У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 50 g — 71 ккал, 14 g білків, 0,1 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 150 g?
У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 150 g — 213 ккал, 42 g білків, 0,2 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 200 g?
У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 200 g — 284 ккал, 55 g білків, 0,2 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 250 g?
У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 250 g — 355 ккал, 69 g білків, 0,3 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 28804 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
