Знайте, що у вас на тарілці

Цільнозернові макарони

Калорії та харчова цінність

зварені з сіллю

139
калорійkcal на 100 g
Білки4,5 g
Вуглеводи23 g
Жири2,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 139 kcal —
  • Білки 4,5 g 9%
  • Вуглеводи 23 g 8%
  • Жири 2,5 g 3%
  • Насичені жири 0,6 g 3%
  • Клітковина 3 g 11%
  • Цукри 1,3 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1394,5 g23 g2,5 g
50 g50 g702,3 g12 g1,3 g
150 g150 g2096,8 g35 g3,8 g
200 g200 g2789 g46 g5 g
250 g250 g34811 g58 g6,3 g

Запитання про продукт «Цільнозернові макарони»

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 100 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 100 g — 139 ккал, 4,5 g білків, 23 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 50 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 50 g — 70 ккал, 2,3 g білків, 12 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 150 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 150 g — 209 ккал, 6,8 g білків, 35 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 200 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 200 g — 278 ккал, 9 g білків, 46 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 250 g?

У порції продукту «Цільнозернові макарони» вагою 250 g — 348 ккал, 11 g білків, 58 g вуглеводів і 6,3 g жирів.

Джерело: mvt 05.335 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини