Знайте, що у вас на тарілці

Tomato quiche, baked (with cake dough)

Калорії та харчова цінність

174
калорійkcal на 100 g
Білки4,3 g
Вуглеводи14 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 174 kcal —
  • Білки 4,3 g 9%
  • Вуглеводи 14 g 5%
  • Жири 11 g 14%
  • Насичені жири 6,2 g 31%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 2,8 g —
  • Натрій 160 mg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1744,3 g14 g11 g
50 g50 g872,2 g6,8 g5,6 g
150 g150 g2616,5 g20 g17 g
200 g200 g3488,6 g27 g22 g
250 g250 g43511 g34 g28 g

Запитання про продукт «Tomato quiche, baked (with cake dough)»

Скільки калорій у порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 100 g?

У порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 100 g — 174 ккал, 4,3 g білків, 14 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 50 g?

У порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 50 g — 87 ккал, 2,2 g білків, 6,8 g вуглеводів і 5,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 150 g?

У порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 150 g — 261 ккал, 6,5 g білків, 20 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 200 g?

У порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 200 g — 348 ккал, 8,6 g білків, 27 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 250 g?

У порції продукту «Tomato quiche, baked (with cake dough)» вагою 250 g — 435 ккал, 11 g білків, 34 g вуглеводів і 28 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 1618 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини