Знайте, що у вас на тарілці

Quiche Lorraine, baked (with cake dough)

Калорії та харчова цінність

307
калорійkcal на 100 g
Білки9,1 g
Вуглеводи15 g
Жири24 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 307 kcal —
  • Білки 9,1 g 18%
  • Вуглеводи 15 g 5%
  • Жири 24 g 30%
  • Насичені жири 12 g 62%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 1,6 g —
  • Натрій 490 mg 21%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3079,1 g15 g24 g
50 g50 g1544,6 g7,3 g12 g
150 g150 g46114 g22 g35 g
200 g200 g61418 g29 g47 g
250 g250 g76823 g36 g59 g

Запитання про продукт «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)»

Скільки калорій у порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 100 g?

У порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 100 g — 307 ккал, 9,1 g білків, 15 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 50 g?

У порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 50 g — 154 ккал, 4,6 g білків, 7,3 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 150 g?

У порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 150 g — 461 ккал, 14 g білків, 22 g вуглеводів і 35 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 200 g?

У порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 200 g — 614 ккал, 18 g білків, 29 g вуглеводів і 47 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 250 g?

У порції продукту «Quiche Lorraine, baked (with cake dough)» вагою 250 g — 768 ккал, 23 g білків, 36 g вуглеводів і 59 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 1541 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини