Знайте, що у вас на тарілці

Томатний суп з рисом

Калорії та харчова цінність

консервована, згущена, з додаванням води

47
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи7,8 g
Жири1,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 47 kcal —
  • Білки 0,8 g 2%
  • Вуглеводи 7,8 g 3%
  • Жири 1,1 g 1%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 0,7 g 3%
  • Цукри 3 g —
  • Натрій 319 mg 14%
  • Холестерин 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 12 µg 1%
  • Вітамін C 5,8 mg 6%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,86 mg 6%
  • Вітамін K 1,5 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,41 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 7,8 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 0,31 mg 2%
  • Магній 2 mg 0%
  • Фосфор 13 mg 1%
  • Калій 129 mg 3%
  • Цинк 0,2 mg 2%
  • Мідь 0,06 mg 6%
  • Марганець 0,15 mg 7%
  • Селен 0,9 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g470,8 g7,8 g1,1 g
50 g50 g240,4 g3,9 g0,5 g
150 g150 g711,2 g12 g1,6 g
200 g200 g941,6 g16 g2,1 g
250 g250 g1182,1 g20 g2,7 g

Запитання про продукт «Томатний суп з рисом»

Скільки калорій у порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 100 g?

У порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 100 g — 47 ккал, 0,8 g білків, 7,8 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 50 g?

У порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 50 g — 24 ккал, 0,4 g білків, 3,9 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 150 g?

У порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 150 g — 71 ккал, 1,2 g білків, 12 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 200 g?

У порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 200 g — 94 ккал, 1,6 g білків, 16 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 250 g?

У порції продукту «Томатний суп з рисом» вагою 250 g — 118 ккал, 2,1 g білків, 20 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 1071 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини