Знайте, що у вас на тарілці
Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 163 kcal —
- Білки 18 g 35%
- Вуглеводи 3,2 g 1%
- Жири 8,8 g 11%
- Насичені жири 1,4 g 7%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 370 mg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 18 g | 3,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,8 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 26 g | 4,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 35 g | 6,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 44 g | 8 g | 22 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)»
Скільки калорій у порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 100 g?
У порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 100 g — 163 ккал, 18 g білків, 3,2 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 50 g?
У порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 50 g — 82 ккал, 8,8 g білків, 1,6 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 150 g?
У порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 150 g — 245 ккал, 26 g білків, 4,8 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 200 g?
У порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 200 g — 326 ккал, 35 g білків, 6,4 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 250 g?
У порції продукту «Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)» вагою 250 g — 408 ккал, 44 g білків, 8 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 14168 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
