Знайте, що у вас на тарілці

Теляча голяшка

Калорії та харчова цінність

глибокого заморожування, смажена, без жиру, у духовці

144

калорійkcal на 100 g

Білки25 g

Вуглеводи0 g

Жири4,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	144	25 g	4,9 g
50 g	50 g	72	13 g	2,4 g
150 g	150 g	216	38 g	7,3 g
200 g	200 g	288	50 g	9,8 g
250 g	250 g	360	63 g	12 g

Скільки калорій у порції продукту «Теляча голяшка» вагою 100 g?

У порції продукту «Теляча голяшка» вагою 100 g — 144 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 4,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Теляча голяшка» вагою 50 g?

У порції продукту «Теляча голяшка» вагою 50 g — 72 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Теляча голяшка» вагою 150 g?

У порції продукту «Теляча голяшка» вагою 150 g — 216 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 7,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Теляча голяшка» вагою 200 g?

У порції продукту «Теляча голяшка» вагою 200 g — 288 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 9,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Теляча голяшка» вагою 250 g?

У порції продукту «Теляча голяшка» вагою 250 g — 360 ккал, 63 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) U471262 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини