Знайте, що у вас на тарілці
Сир камамбер
Калорії та харчова цінність
з коров'ячого молока, з сирого або термізованого молока
267
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Жири20 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 267 kcal —
- Білки 21 g 41%
- Жири 20 g 26%
- Насичені жири 14 g 71%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 580 mg 25%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 181 µg 20%
- Вітамін K 3,1 µg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,6 mg 46%
- Ніацин (B3) 10,9 mg 68%
- Пантотенова кислота (B5) 0,44 mg 9%
- Вітамін B6 0,26 mg 15%
- Фолат (B9) 88 µg 22%
- Вітамін B12 1,6 µg 67%
Мінерали
- Кальцій 380 mg 29%
- Залізо 0,09 mg 1%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 370 mg 30%
- Калій 160 mg 3%
- Цинк 2,8 mg 25%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Йод 20 µg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 21 g | – | 20 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 10 g | – | 10 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 31 g | – | 31 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 41 g | – | 41 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 52 g | – | 51 g |
Запитання про продукт «Сир камамбер»
Скільки калорій у порції продукту «Сир камамбер» вагою 100 g?
У порції продукту «Сир камамбер» вагою 100 g — 267 ккал, 21 g білків, – вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир камамбер» вагою 50 g?
У порції продукту «Сир камамбер» вагою 50 g — 134 ккал, 10 g білків, – вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир камамбер» вагою 150 g?
У порції продукту «Сир камамбер» вагою 150 g — 401 ккал, 31 g білків, – вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир камамбер» вагою 200 g?
У порції продукту «Сир камамбер» вагою 200 g — 534 ккал, 41 g білків, – вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир камамбер» вагою 250 g?
У порції продукту «Сир камамбер» вагою 250 g — 668 ккал, 52 g білків, – вуглеводів і 51 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 12006 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
