Знайте, що у вас на тарілці

сир гауда

Калорії та харчова цінність

з насінням кмину, з коров'ячого молока

378

калорійkcal на 100 g

Білки24 g

Вуглеводи0,6 g

Жири31 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	378	24 g	0,6 g	31 g
50 g	50 g	189	12 g	0,3 g	16 g
150 g	150 g	567	36 g	0,9 g	47 g
200 g	200 g	756	48 g	1,2 g	62 g
250 g	250 g	945	60 g	1,5 g	78 g

Скільки калорій у порції продукту «сир гауда» вагою 100 g?

У порції продукту «сир гауда» вагою 100 g — 378 ккал, 24 g білків, 0,6 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сир гауда» вагою 50 g?

У порції продукту «сир гауда» вагою 50 g — 189 ккал, 12 g білків, 0,3 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сир гауда» вагою 150 g?

У порції продукту «сир гауда» вагою 150 g — 567 ккал, 36 g білків, 0,9 g вуглеводів і 47 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сир гауда» вагою 200 g?

У порції продукту «сир гауда» вагою 200 g — 756 ккал, 48 g білків, 1,2 g вуглеводів і 62 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сир гауда» вагою 250 g?

У порції продукту «сир гауда» вагою 250 g — 945 ккал, 60 g білків, 1,5 g вуглеводів і 78 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 12767 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини