Знайте, що у вас на тарілці

Сир гауда

Калорії та харчова цінність

48 % жиру в сухій речовині

379

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи0 g

Жири32 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	379	23 g	32 g
50 g	50 g	190	11 g	16 g
150 g	150 g	569	34 g	47 g
200 g	200 g	758	45 g	63 g
250 g	250 g	948	56 g	79 g

Скільки калорій у порції продукту «Сир гауда» вагою 100 g?

У порції продукту «Сир гауда» вагою 100 g — 379 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир гауда» вагою 50 g?

У порції продукту «Сир гауда» вагою 50 g — 190 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир гауда» вагою 150 g?

У порції продукту «Сир гауда» вагою 150 g — 569 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 47 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир гауда» вагою 200 g?

У порції продукту «Сир гауда» вагою 200 g — 758 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 63 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир гауда» вагою 250 g?

У порції продукту «Сир гауда» вагою 250 g — 948 ккал, 56 g білків, 0 g вуглеводів і 79 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) M402600 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини