Знайте, що у вас на тарілці
Свинячі ніжки та хвости
Калорії та харчова цінність
зварені з додаванням солі
280
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи0 g
Жири22 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 280 kcal —
- Білки 20 g 40%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 22 g 29%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 1620 mg 70%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
- Ніацин (B3) 0,9 mg 6%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 1 µg 42%
Мінерали
- Кальцій 130 mg 10%
- Залізо 0,7 mg 4%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 110 mg 9%
- Калій 30 mg 1%
- Цинк 2,4 mg 22%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,01 mg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,9 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 30 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 40 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 50 g | 0 g | 56 g |
Запитання про продукт «Свинячі ніжки та хвости»
Скільки калорій у порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 100 g?
У порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 100 g — 280 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 50 g?
У порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 50 g — 140 ккал, 9,9 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 150 g?
У порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 150 g — 420 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 200 g?
У порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 200 g — 560 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 250 g?
У порції продукту «Свинячі ніжки та хвости» вагою 250 g — 700 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 56 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 18-429 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
