Знайте, що у вас на тарілці
Свиняча вирізка
Калорії та харчова цінність
смажена без жиру (у духовці)
144
калорійkcal на 100 g
Білки29 g
Вуглеводи0 g
Жири3,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 144 kcal —
- Білки 29 g 58%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 3,2 g 4%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 29 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 58 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 72 g | 0 g | 7,9 g |
Запитання про продукт «Свиняча вирізка»
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 100 g?
У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 100 g — 144 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 50 g?
У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 50 g — 72 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 150 g?
У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 150 g — 216 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 200 g?
У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 200 g — 288 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 250 g?
У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 250 g — 360 ккал, 72 g білків, 0 g вуглеводів і 7,9 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) U611162 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
