Знайте, що у вас на тарілці
Свині ребра в стилі барбекю
Калорії та харчова цінність
тільки м'ясо, комерційне, розігріте
281
калорійkcal на 100 g
Білки26 g
Вуглеводи5,8 g
Жири17 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 281 kcal —
- Білки 26 g 53%
- Вуглеводи 5,8 g 2%
- Жири 17 g 22%
- Насичені жири 6,2 g 31%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 4,4 g —
- Натрій 440 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 44 µg 5%
- Вітамін D 1,7 µg 9%
- Вітамін E 2,1 mg 14%
- Тіамін (B1) 0,82 mg 68%
- Рибофлавін (B2) 0,38 mg 29%
- Ніацин (B3) 7 mg 44%
- Пантотенова кислота (B5) 2,6 mg 53%
- Вітамін B6 0,3 mg 18%
- Біотин (B7) 4 µg 13%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0,4 µg 17%
Мінерали
- Кальцій 70 mg 5%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 27 mg 6%
- Фосфор 220 mg 18%
- Калій 380 mg 8%
- Цинк 3,1 mg 28%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,16 mg 7%
- Селен 25 µg 45%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 26 g | 5,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 40 g | 8,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 53 g | 12 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 66 g | 15 g | 43 g |
Запитання про продукт «Свині ребра в стилі барбекю»
Скільки калорій у порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 100 g?
У порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 100 g — 281 ккал, 26 g білків, 5,8 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 50 g?
У порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 50 g — 141 ккал, 13 g білків, 2,9 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 150 g?
У порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 150 g — 422 ккал, 40 g білків, 8,7 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 200 g?
У порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 200 g — 562 ккал, 53 g білків, 12 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 250 g?
У порції продукту «Свині ребра в стилі барбекю» вагою 250 g — 703 ккал, 66 g білків, 15 g вуглеводів і 43 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 19-264 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
