Знайте, що у вас на тарілці
Суцвіття броколі
Калорії та харчова цінність
тушковані з олією, цибулею та часником, несолоні
50
калорійkcal на 100 g
Білки4,2 g
Вуглеводи2,5 g
Жири1,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 50 kcal —
- Білки 4,2 g 8%
- Вуглеводи 2,5 g 1%
- Жири 1,9 g 2%
- Клітковина 3,1 g 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,2 g | 2,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,1 g | 1,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,3 g | 3,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,3 g | 5 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 10 g | 6,3 g | 4,8 g |
Запитання про продукт «Суцвіття броколі»
Скільки калорій у порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 100 g?
У порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 100 g — 50 ккал, 4,2 g білків, 2,5 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 50 g?
У порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 50 g — 25 ккал, 2,1 g білків, 1,3 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 150 g?
У порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 150 g — 75 ккал, 6,3 g білків, 3,8 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 200 g?
У порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 200 g — 100 ккал, 8,3 g білків, 5 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 250 g?
У порції продукту «Суцвіття броколі» вагою 250 g — 125 ккал, 10 g білків, 6,3 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Джерело: tbca BRC0163B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
