Знайте, що у вас на тарілці
Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю
Калорії та харчова цінність
австралійська, імпортована, вагю, ребро, без кісток, з жиром та м'ясом, австралійський мармуровий бал 9, сира
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 404 kcal —
- Білки 15 g 29%
- Вуглеводи 0,3 g 0%
- Жири 38 g 49%
- Насичені жири 14 g 70%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 57 mg 2%
- Холестерин 82 mg 27%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 6 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 3 mg 0%
- Залізо 1,8 mg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 15 g | 0,3 g | 38 g |
| 1 порція | 113 g | 457 | 16 g | 0,3 g | 43 g |
| 2 порції | 226 g | 913 | 33 g | 0,6 g | 87 g |
| ½ порції | 56,5 g | 228 | 8,2 g | 0,2 g | 22 g |
| 3 порції | 339 g | 1370 | 49 g | 0,9 g | 130 g |
| 4 порції | 452 g | 1826 | 66 g | 1,3 g | 173 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 7,3 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 22 g | 0,4 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 29 g | 0,6 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 36 g | 0,7 g | 96 g |
Запитання про продукт «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю»
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 100 g?
У порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 100 g — 404 ккал, 15 g білків, 0,3 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 1 порція (113 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 1 порція (113 g) — 457 ккал, 16 g білків, 0,3 g вуглеводів і 43 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 2 порції (226 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 2 порції (226 g) — 913 ккал, 33 g білків, 0,6 g вуглеводів і 87 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою ½ порції (56,5 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою ½ порції (56,5 g) — 228 ккал, 8,2 g білків, 0,2 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 3 порції (339 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 3 порції (339 g) — 1370 ккал, 49 g білків, 0,9 g вуглеводів і 130 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 4 порції (452 g)?
У порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 4 порції (452 g) — 1826 ккал, 66 g білків, 1,3 g вуглеводів і 173 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 50 g?
У порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 50 g — 202 ккал, 7,3 g білків, 0,1 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 150 g?
У порції продукту «Стейк/печеня з реберної частини австралійського вагю» вагою 150 g — 606 ккал, 22 g білків, 0,4 g вуглеводів і 58 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171741 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
