Знайте, що у вас на тарілці
Soup, cream of tomato
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 70 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 5,4 g 2%
- Жири 4,7 g 6%
- Насичені жири 2,5 g 12%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 2,4 g —
- Натрій 246 mg 11%
- Холестерин 12 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 75 µg 8%
- Вітамін C 6 mg 7%
- Вітамін D 0,2 µg 1%
- Вітамін E 0,72 mg 5%
- Вітамін K 4,5 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,69 mg 4%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 8 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 19 mg 1%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 27 mg 2%
- Калій 184 mg 4%
- Цинк 0,18 mg 2%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Селен 1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,2 g | 5,4 g | 4,7 g |
| 1 порція | 255 g | 179 | 3,1 g | 14 g | 12 g |
| 2 порції | 510 g | 357 | 6,2 g | 28 g | 24 g |
| ½ порції | 127,5 g | 89 | 1,5 g | 6,9 g | 6 g |
| 3 порції | 765 g | 536 | 9,3 g | 41 g | 36 g |
| 4 порції | 1020 g | 714 | 12 g | 55 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,6 g | 2,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1,8 g | 8,1 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 2,4 g | 11 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3 g | 14 g | 12 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Soup, cream of tomato»
Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 100 g?
У порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 100 g — 70 ккал, 1,2 g білків, 5,4 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 1 порція (255 g)?
У порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 1 порція (255 g) — 179 ккал, 3,1 g білків, 14 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 2 порції (510 g)?
У порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 2 порції (510 g) — 357 ккал, 6,2 g білків, 28 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою ½ порції (127,5 g)?
У порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою ½ порції (127,5 g) — 89 ккал, 1,5 g білків, 6,9 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 3 порції (765 g)?
У порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 3 порції (765 g) — 536 ккал, 9,3 g білків, 41 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 4 порції (1020 g)?
У порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 4 порції (1020 g) — 714 ккал, 12 g білків, 55 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 50 g?
У порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 50 g — 35 ккал, 0,6 g білків, 2,7 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 150 g?
У порції продукту «Soup, cream of tomato» вагою 150 g — 105 ккал, 1,8 g білків, 8,1 g вуглеводів і 7 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 74601010 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
