Знайте, що у вас на тарілці

Soup, cream of chicken

Калорії та харчова цінність

91
калорійkcal на 100 g
Білки4 g
Вуглеводи5,9 g
Жири5,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 91 kcal —
  • Білки 4 g 8%
  • Вуглеводи 5,9 g 2%
  • Жири 5,4 g 7%
  • Насичені жири 2,7 g 13%
  • Клітковина 0,9 g 3%
  • Цукри 1,5 g —
  • Натрій 251 mg 11%
  • Холестерин 25 mg 8%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 72 µg 8%
  • Вітамін C 6,9 mg 8%
  • Вітамін D 0,2 µg 1%
  • Вітамін E 0,32 mg 2%
  • Вітамін K 14 µg 12%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 15 µg 4%
  • Вітамін B12 0,03 µg 1%
  • Холін 16,1 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 18 mg 1%
  • Залізо 0,4 mg 2%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 50 mg 4%
  • Калій 167 mg 4%
  • Цинк 0,31 mg 3%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Селен 3,8 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g914 g5,9 g5,4 g
1 порція255 g23210 g15 g14 g
2 порції510 g46420 g30 g28 g
½ порції127,5 g1165,1 g7,5 g6,9 g
3 порції765 g69631 g45 g42 g
4 порції1020 g92841 g60 g55 g
50 g50 g462 g2,9 g2,7 g
150 g150 g1376 g8,8 g8,1 g
200 g200 g1828 g12 g11 g
250 g250 g22810 g15 g14 g

Запитання про продукт «Soup, cream of chicken»

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 100 g?

У порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 100 g — 91 ккал, 4 g білків, 5,9 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 1 порція (255 g)?

У порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 1 порція (255 g) — 232 ккал, 10 g білків, 15 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 2 порції (510 g)?

У порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 2 порції (510 g) — 464 ккал, 20 g білків, 30 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою ½ порції (127,5 g)?

У порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою ½ порції (127,5 g) — 116 ккал, 5,1 g білків, 7,5 g вуглеводів і 6,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 3 порції (765 g)?

У порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 3 порції (765 g) — 696 ккал, 31 g білків, 45 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 4 порції (1020 g)?

У порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 4 порції (1020 g) — 928 ккал, 41 g білків, 60 g вуглеводів і 55 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 50 g?

У порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 50 g — 46 ккал, 2 g білків, 2,9 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 150 g?

У порції продукту «Soup, cream of chicken» вагою 150 g — 137 ккал, 6 g білків, 8,8 g вуглеводів і 8,1 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 28345110 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини