Знайте, що у вас на тарілці

Сосиска братвурст

Калорії та харчова цінність

свинина, яловичина та індичка, копчена, зі зниженим вмістом жиру

186
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи1,6 g
Жири14 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 186 kcal —
  • Білки 14 g 29%
  • Вуглеводи 1,6 g 1%
  • Жири 14 g 17%
  • Насичені жири 4,8 g 24%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1,6 g —
  • Натрій 982 mg 43%
  • Холестерин 56 mg 19%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін E 0,25 mg 2%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
  • Ніацин (B3) 1,8 mg 12%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,41 mg 8%
  • Вітамін B6 0,21 mg 13%
  • Фолат (B9) 5 µg 1%
  • Вітамін B12 1,6 µg 67%

Мінерали

  • Кальцій 14 mg 1%
  • Залізо 0,94 mg 5%
  • Магній 14 mg 3%
  • Фосфор 132 mg 11%
  • Калій 246 mg 5%
  • Цинк 2,7 mg 24%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 20,2 µg 37%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g18615 g1,6 g14 g
50 g50 g937,2 g0,8 g6,8 g
150 g150 g27922 g2,4 g20 g
200 g200 g37229 g3,2 g27 g
250 g250 g46536 g4,1 g34 g

Запитання про продукт «Сосиска братвурст»

Скільки калорій у порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 100 g?

У порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 100 g — 186 ккал, 15 g білків, 1,6 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 50 g?

У порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 50 g — 93 ккал, 7,2 g білків, 0,8 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 150 g?

У порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 150 g — 279 ккал, 22 g білків, 2,4 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 200 g?

У порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 200 g — 372 ккал, 29 g білків, 3,2 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 250 g?

У порції продукту «Сосиска братвурст» вагою 250 g — 465 ккал, 36 g білків, 4,1 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 5682 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини