Знайте, що у вас на тарілці

Сорго

Калорії та харчова цінність

334

калорійkcal на 100 g

Білки10 g

Вуглеводи68 g

Жири1,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	334	10 g	68 g	1,7 g
50 g	50 g	167	5 g	34 g	0,9 g
150 g	150 g	501	15 g	102 g	2,6 g
200 g	200 g	668	20 g	135 g	3,5 g
250 g	250 g	835	25 g	169 g	4,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Сорго» вагою 100 g?

У порції продукту «Сорго» вагою 100 g — 334 ккал, 10 g білків, 68 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сорго» вагою 50 g?

У порції продукту «Сорго» вагою 50 g — 167 ккал, 5 g білків, 34 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сорго» вагою 150 g?

У порції продукту «Сорго» вагою 150 g — 501 ккал, 15 g білків, 102 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сорго» вагою 200 g?

У порції продукту «Сорго» вагою 200 g — 668 ккал, 20 g білків, 135 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сорго» вагою 250 g?

У порції продукту «Сорго» вагою 250 g — 835 ккал, 25 g білків, 169 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Джерело: IFCT (India) A005 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини