Знайте, що у вас на тарілці
Солодке печиво
Калорії та харчова цінність
479
калорійkcal на 100 g
Білки5,6 g
Вуглеводи72 g
Жири21 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 479 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 72 g 26%
- Жири 21 g 27%
- Насичені жири 10 g 50%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Цукри 24 g —
- Натрій 403 mg 18%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,7 mg 18%
- Вітамін K 4 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Пантотенова кислота (B5) 0,37 mg 7%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Біотин (B7) 2,3 µg 8%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 95 mg 7%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 106 mg 8%
- Калій 155 mg 3%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,64 mg 28%
- Селен 3 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 5,6 g | 72 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,8 g | 36 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 8,4 g | 108 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 11 g | 143 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 14 g | 179 g | 52 g |
Запитання про продукт «Солодке печиво»
Скільки калорій у порції продукту «Солодке печиво» вагою 100 g?
У порції продукту «Солодке печиво» вагою 100 g — 479 ккал, 5,6 g білків, 72 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солодке печиво» вагою 50 g?
У порції продукту «Солодке печиво» вагою 50 g — 240 ккал, 2,8 g білків, 36 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солодке печиво» вагою 150 g?
У порції продукту «Солодке печиво» вагою 150 g — 719 ккал, 8,4 g білків, 108 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солодке печиво» вагою 200 g?
У порції продукту «Солодке печиво» вагою 200 g — 958 ккал, 11 g білків, 143 g вуглеводів і 42 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Солодке печиво» вагою 250 g?
У порції продукту «Солодке печиво» вагою 250 g — 1198 ккал, 14 g білків, 179 g вуглеводів і 52 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-796 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
