Знайте, що у вас на тарілці
Соєве молоко оригінальне та ванільне
Калорії та харчова цінність
легкий, з додаванням кальцію, вітамінів A та D
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 30 kcal —
- Білки 2,4 g 5%
- Вуглеводи 3,2 g 1%
- Жири 0,8 g 1%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 2,6 g —
- Натрій 48 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 61 µg 7%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,2 µg 6%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Вітамін K 1,6 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
- Ніацин (B3) 0,22 mg 1%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Вітамін B12 1 µg 42%
- Холін 12,3 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 123 mg 9%
- Залізо 0,43 mg 2%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 87 mg 7%
- Калій 117 mg 2%
- Цинк 0,23 mg 2%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Селен 2,3 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,4 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 1 порція | 243 g | 73 | 5,8 g | 7,8 g | 1,9 g |
| 2 порції | 486 g | 146 | 12 g | 16 g | 3,7 g |
| ½ порції | 121,5 g | 36 | 2,9 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 3 порції | 729 g | 219 | 17 g | 23 g | 5,6 g |
| 4 порції | 972 g | 292 | 23 g | 31 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,6 g | 4,8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,8 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6 g | 8 g | 1,9 g |
Схожі продукти
- Соєвий напій несолодкий SILKsilk, несолодкий33 kcal / 100 g
- Соєве молоко Silk Very Vanillasilk, very53 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Легкий соєвий напій Alproзбагачений кальцієм і вітамінами29 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Соєве молоко оригінальне та ванільне»
Скільки калорій у порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 100 g?
У порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 100 g — 30 ккал, 2,4 g білків, 3,2 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 1 порція (243 g)?
У порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 1 порція (243 g) — 73 ккал, 5,8 g білків, 7,8 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 2 порції (486 g)?
У порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 2 порції (486 g) — 146 ккал, 12 g білків, 16 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою ½ порції (121,5 g)?
У порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою ½ порції (121,5 g) — 36 ккал, 2,9 g білків, 3,9 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 3 порції (729 g)?
У порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 3 порції (729 g) — 219 ккал, 17 g білків, 23 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 4 порції (972 g)?
У порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 4 порції (972 g) — 292 ккал, 23 g білків, 31 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 50 g?
У порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 50 g — 15 ккал, 1,2 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 150 g?
У порції продукту «Соєве молоко оригінальне та ванільне» вагою 150 g — 45 ккал, 3,6 g білків, 4,8 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173766 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
