Знайте, що у вас на тарілці

Скір

Калорії та харчова цінність

знежирений, із фруктами

калорійkcal на 100 g

Білки9,3 g

Вуглеводи7,9 g

Жири0 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи
100 g	100 g	71	9,3 g	7,9 g
50 g	50 g	36	4,7 g	4 g
150 g	150 g	107	14 g	12 g
200 g	200 g	142	19 g	16 g
250 g	250 g	178	23 g	20 g

Скільки калорій у порції продукту «Скір» вагою 100 g?

У порції продукту «Скір» вагою 100 g — 71 ккал, 9,3 g білків, 7,9 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Скір» вагою 50 g?

У порції продукту «Скір» вагою 50 g — 36 ккал, 4,7 g білків, 4 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Скір» вагою 150 g?

У порції продукту «Скір» вагою 150 g — 107 ккал, 14 g білків, 12 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Скір» вагою 200 g?

У порції продукту «Скір» вагою 200 g — 142 ккал, 19 g білків, 16 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Скір» вагою 250 g?

У порції продукту «Скір» вагою 250 g — 178 ккал, 23 g білків, 20 g вуглеводів і 0 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 5261 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини