Знайте, що у вас на тарілці

Шліфований рис

Калорії та харчова цінність

сирий

356

калорійkcal на 100 g

Білки7,9 g

Вуглеводи78 g

Жири0,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	356	7,9 g	78 g	0,5 g
50 g	50 g	178	4 g	39 g	0,3 g
150 g	150 g	534	12 g	117 g	0,8 g
200 g	200 g	712	16 g	157 g	1 g
250 g	250 g	890	20 g	196 g	1,3 g

Скільки калорій у порції продукту «Шліфований рис» вагою 100 g?

У порції продукту «Шліфований рис» вагою 100 g — 356 ккал, 7,9 g білків, 78 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шліфований рис» вагою 50 g?

У порції продукту «Шліфований рис» вагою 50 g — 178 ккал, 4 g білків, 39 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шліфований рис» вагою 150 g?

У порції продукту «Шліфований рис» вагою 150 g — 534 ккал, 12 g білків, 117 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шліфований рис» вагою 200 g?

У порції продукту «Шліфований рис» вагою 200 g — 712 ккал, 16 g білків, 157 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шліфований рис» вагою 250 g?

У порції продукту «Шліфований рис» вагою 250 g — 890 ккал, 20 g білків, 196 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Джерело: IFCT (India) A015 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини