Знайте, що у вас на тарілці

Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat

Калорії та харчова цінність

225
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи2,4 g
Жири17 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 225 kcal —
  • Білки 16 g 33%
  • Вуглеводи 2,4 g 1%
  • Жири 17 g 21%
  • Насичені жири 7,4 g 37%
  • Клітковина 1,9 g 7%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 607 mg 26%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 25 µg 3%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,46 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,3 mg 23%
  • Ніацин (B3) 4,6 mg 29%
  • Вітамін B6 0,18 mg 11%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0,63 µg 26%

Мінерали

  • Кальцій 15 mg 1%
  • Залізо 1 mg 6%
  • Фосфор 219 mg 18%
  • Калій 210 mg 4%
  • Цинк 1,9 mg 18%
  • Селен 3,1 µg 6%
  • Йод 1,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g22516 g2,4 g17 g
50 g50 g1138,2 g1,2 g8,3 g
150 g150 g33825 g3,5 g25 g
200 g200 g45033 g4,7 g33 g
250 g250 g56341 g5,9 g41 g

Запитання про продукт «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat»

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 100 g?

У порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 100 g — 225 ккал, 16 g білків, 2,4 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 50 g?

У порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 50 g — 113 ккал, 8,2 g білків, 1,2 g вуглеводів і 8,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 150 g?

У порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 150 g — 338 ккал, 25 g білків, 3,5 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 200 g?

У порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 200 g — 450 ккал, 33 g білків, 4,7 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 250 g?

У порції продукту «Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat» вагою 250 g — 563 ккал, 41 g білків, 5,9 g вуглеводів і 41 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) N1033 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини