Знайте, що у вас на тарілці

Сандае з гарячим шоколадом

Калорії та харчова цінність

десерт

180
калорійkcal на 100 g
Білки3,6 g
Вуглеводи30 g
Жири5,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 180 kcal —
  • Білки 3,6 g 7%
  • Вуглеводи 30 g 11%
  • Жири 5,5 g 7%
  • Насичені жири 3,2 g 16%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Натрій 115 mg 5%
  • Холестерин 13 mg 4%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 37 µg 4%
  • Вітамін C 1,5 mg 2%
  • Вітамін D 0,11 µg 1%
  • Вітамін E 0,42 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
  • Ніацин (B3) 0,68 mg 4%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,21 mg 4%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Вітамін B12 0,41 µg 17%

Мінерали

  • Кальцій 131 mg 10%
  • Залізо 0,37 mg 2%
  • Магній 21 mg 5%
  • Фосфор 144 mg 12%
  • Калій 250 mg 5%
  • Цинк 0,6 mg 5%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Марганець 0,08 mg 3%
  • Селен 3,3 µg 6%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1803,6 g30 g5,5 g
50 g50 g901,8 g15 g2,7 g
150 g150 g2705,4 g45 g8,2 g
200 g200 g3607,1 g60 g11 g
250 g250 g4508,9 g75 g14 g

Запитання про продукт «Сандае з гарячим шоколадом»

Скільки калорій у порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 100 g?

У порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 100 g — 180 ккал, 3,6 g білків, 30 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 50 g?

У порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 50 g — 90 ккал, 1,8 g білків, 15 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 150 g?

У порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 150 g — 270 ккал, 5,4 g білків, 45 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 200 g?

У порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 200 g — 360 ккал, 7,1 g білків, 60 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 250 g?

У порції продукту «Сандае з гарячим шоколадом» вагою 250 g — 450 ккал, 8,9 g білків, 75 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 4562 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини