Знайте, що у вас на тарілці
Сайда
Калорії та харчова цінність
тушкована
109
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи0 g
Жири2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 109 kcal —
- Білки 23 g 46%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2 g 3%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 57 g | 0 g | 5 g |
Запитання про продукт «Сайда»
Скільки калорій у порції продукту «Сайда» вагою 100 g?
У порції продукту «Сайда» вагою 100 g — 109 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сайда» вагою 50 g?
У порції продукту «Сайда» вагою 50 g — 55 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сайда» вагою 150 g?
У порції продукту «Сайда» вагою 150 g — 164 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сайда» вагою 200 g?
У порції продукту «Сайда» вагою 200 g — 218 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сайда» вагою 250 g?
У порції продукту «Сайда» вагою 250 g — 273 ккал, 57 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.
Джерело: mvt 04.236 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
