Знайте, що у вас на тарілці

Рисові висівки

Калорії та харчова цінність

сирий

316

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи29 g

Жири21 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	316	13 g	29 g	21 g
50 g	50 g	158	6,7 g	14 g	10 g
150 g	150 g	474	20 g	43 g	31 g
200 g	200 g	632	27 g	57 g	42 g
250 g	250 g	790	33 g	72 g	52 g

Скільки калорій у порції продукту «Рисові висівки» вагою 100 g?

У порції продукту «Рисові висівки» вагою 100 g — 316 ккал, 13 g білків, 29 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рисові висівки» вагою 50 g?

У порції продукту «Рисові висівки» вагою 50 g — 158 ккал, 6,7 g білків, 14 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рисові висівки» вагою 150 g?

У порції продукту «Рисові висівки» вагою 150 g — 474 ккал, 20 g білків, 43 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рисові висівки» вагою 200 g?

У порції продукту «Рисові висівки» вагою 200 g — 632 ккал, 27 g білків, 57 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Рисові висівки» вагою 250 g?

У порції продукту «Рисові висівки» вагою 250 g — 790 ккал, 33 g білків, 72 g вуглеводів і 52 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 4428 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини