Знайте, що у вас на тарілці
Рис із сочевицею
Калорії та харчова цінність
із коричневим рисом, без солі
120
калорійkcal на 100 g
Білки3,7 g
Вуглеводи19 g
Жири2,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 120 kcal —
- Білки 3,7 g 7%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 2,8 g 4%
- Клітковина 3,3 g 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,7 g | 19 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 9,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,6 g | 28 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,4 g | 37 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9,3 g | 47 g | 6,9 g |
Запитання про продукт «Рис із сочевицею»
Скільки калорій у порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 100 g?
У порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 100 g — 120 ккал, 3,7 g білків, 19 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 50 g?
У порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 50 g — 60 ккал, 1,9 g білків, 9,3 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 150 g?
У порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 150 g — 180 ккал, 5,6 g білків, 28 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 200 g?
У порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 200 g — 240 ккал, 7,4 g білків, 37 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 250 g?
У порції продукту «Рис із сочевицею» вагою 250 g — 300 ккал, 9,3 g білків, 47 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Джерело: tbca BRC0900A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
