Знайте, що у вас на тарілці

Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)

Калорії та харчова цінність

188

калорійkcal на 100 g

Білки23 g

Вуглеводи1,4 g

Жири9,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	188	23 g	1,4 g	9,9 g
50 g	50 g	94	12 g	0,7 g	5 g
150 g	150 g	282	35 g	2,1 g	15 g
200 g	200 g	376	47 g	2,8 g	20 g
250 g	250 g	470	58 g	3,5 g	25 g

Скільки калорій у порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 100 g?

У порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 100 g — 188 ккал, 23 g білків, 1,4 g вуглеводів і 9,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 50 g?

У порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 50 g — 94 ккал, 12 g білків, 0,7 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 150 g?

У порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 150 g — 282 ккал, 35 g білків, 2,1 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 200 g?

У порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 200 g — 376 ккал, 47 g білків, 2,8 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 250 g?

У порції продукту «Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)» вагою 250 g — 470 ккал, 58 g білків, 3,5 g вуглеводів і 25 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 13333 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини