Знайте, що у вас на тарілці

Протерті дитяче харчування індичка та овочі

Калорії та харчова цінність

протерті

48
калорійkcal на 100 g
Білки2,3 g
Вуглеводи6,1 g
Жири0,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 48 kcal —
  • Білки 2,3 g 5%
  • Вуглеводи 6,1 g 2%
  • Жири 0,9 g 1%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 1,5 g 5%
  • Цукри 1,5 g —
  • Натрій 20 mg 1%
  • Холестерин 4 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 220 µg 24%
  • Вітамін C 0,7 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,3 mg 2%
  • Вітамін K 3,9 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,47 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,22 mg 4%
  • Вітамін B6 0,04 mg 3%
  • Фолат (B9) 10 µg 3%
  • Вітамін B12 0,02 µg 1%
  • Холін 6,7 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 27 mg 2%
  • Залізо 0,37 mg 2%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 44 mg 4%
  • Калій 102 mg 2%
  • Цинк 0,7 mg 6%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,14 mg 6%
  • Селен 1,9 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g482,3 g6,1 g0,9 g
1 порція256 g1235,9 g16 g2,3 g
2 порції512 g24612 g31 g4,6 g
½ порції128 g613 g7,8 g1,2 g
3 порції768 g36918 g47 g6,9 g
4 порції1024 g49224 g63 g9,2 g
50 g50 g241,2 g3,1 g0,5 g
150 g150 g723,5 g9,2 g1,4 g
200 g200 g964,6 g12 g1,8 g
250 g250 g1205,8 g15 g2,3 g

Запитання про продукт «Протерті дитяче харчування індичка та овочі»

Скільки калорій у порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 100 g?

У порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 100 g — 48 ккал, 2,3 g білків, 6,1 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 1 порція (256 g)?

У порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 1 порція (256 g) — 123 ккал, 5,9 g білків, 16 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 2 порції (512 g)?

У порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 2 порції (512 g) — 246 ккал, 12 g білків, 31 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою ½ порції (128 g)?

У порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою ½ порції (128 g) — 61 ккал, 3 g білків, 7,8 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 3 порції (768 g)?

У порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 3 порції (768 g) — 369 ккал, 18 g білків, 47 g вуглеводів і 6,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 4 порції (1024 g)?

У порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 4 порції (1024 g) — 492 ккал, 24 g білків, 63 g вуглеводів і 9,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 50 g?

У порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 50 g — 24 ккал, 1,2 g білків, 3,1 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 150 g?

У порції продукту «Протерті дитяче харчування індичка та овочі» вагою 150 g — 72 ккал, 3,5 g білків, 9,2 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 173501 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини