Знайте, що у вас на тарілці

дитяче харчування з індичкою

Калорії та харчова цінність

дитяче харчування, м'ясо, юніор

111
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи1,4 g
Жири6,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 111 kcal —
  • Білки 12 g 23%
  • Вуглеводи 1,4 g 1%
  • Жири 6,2 g 8%
  • Насичені жири 1,6 g 8%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 49 mg 2%
  • Холестерин 58 mg 19%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,8 µg 4%
  • Вітамін E 0,08 mg 1%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 13%
  • Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,41 mg 8%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 8 µg 2%
  • Вітамін B12 1,1 µg 46%
  • Холін 39,8 mg 7%

Мінерали

  • Кальцій 41 mg 3%
  • Залізо 0,7 mg 4%
  • Магній 12 mg 3%
  • Фосфор 117 mg 9%
  • Калій 135 mg 3%
  • Цинк 1,8 mg 16%
  • Мідь 0,15 mg 16%
  • Марганець 0,04 mg 2%
  • Селен 12 µg 22%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g11112 g1,4 g6,2 g
1 порція19 g212,2 g0,3 g1,2 g
2 порції38 g424,4 g0,5 g2,4 g
½ порції9,5 g111,1 g0,1 g0,6 g
3 порції57 g636,6 g0,8 g3,5 g
4 порції76 g848,7 g1,1 g4,7 g
50 g50 g565,8 g0,7 g3,1 g
150 g150 g16717 g2,1 g9,3 g
200 g200 g22223 g2,8 g12 g
250 g250 g27829 g3,5 g16 g

Запитання про продукт «дитяче харчування з індичкою»

Скільки калорій у порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 100 g?

У порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 100 g — 111 ккал, 12 g білків, 1,4 g вуглеводів і 6,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 1 порція (19 g)?

У порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 1 порція (19 g) — 21 ккал, 2,2 g білків, 0,3 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 2 порції (38 g)?

У порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 2 порції (38 g) — 42 ккал, 4,4 g білків, 0,5 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою ½ порції (9,5 g)?

У порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою ½ порції (9,5 g) — 11 ккал, 1,1 g білків, 0,1 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 3 порції (57 g)?

У порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 3 порції (57 g) — 63 ккал, 6,6 g білків, 0,8 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 4 порції (76 g)?

У порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 4 порції (76 g) — 84 ккал, 8,7 g білків, 1,1 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 50 g?

У порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 50 g — 56 ккал, 5,8 g білків, 0,7 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 150 g?

У порції продукту «дитяче харчування з індичкою» вагою 150 g — 167 ккал, 17 g білків, 2,1 g вуглеводів і 9,3 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 172251 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини