Знайте, що у вас на тарілці

Подвійний гамбургер з майонезом

Калорії та харчова цінність

фастфуд, сендвічі та бургери, великий, подвійна котлета, з приправами, овочами та майонезом

252
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи12 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 252 kcal —
  • Білки 14 g 28%
  • Вуглеводи 12 g 4%
  • Жири 16 g 20%
  • Насичені жири 5,8 g 29%
  • Клітковина 1,4 g 5%
  • Цукри 3,5 g —
  • Натрій 289 mg 13%
  • Холестерин 46 mg 15%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 6 µg 1%
  • Вітамін C 0,2 mg 0%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін K 14,1 µg 12%
  • Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
  • Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
  • Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,19 mg 4%
  • Вітамін B6 0,11 mg 7%
  • Фолат (B9) 45 µg 11%
  • Холін 42,3 mg 8%

Мінерали

  • Кальцій 35 mg 3%
  • Залізо 2,8 mg 16%
  • Магній 18 mg 4%
  • Фосфор 111 mg 9%
  • Калій 192 mg 4%
  • Цинк 3 mg 27%
  • Мідь 0,12 mg 13%
  • Марганець 0,2 mg 9%
  • Селен 20,1 µg 37%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g25214 g12 g16 g
50 g50 g1267 g6,2 g7,8 g
150 g150 g37821 g19 g24 g
200 g200 g50428 g25 g31 g
250 g250 g63035 g31 g39 g

Запитання про продукт «Подвійний гамбургер з майонезом»

Скільки калорій у порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 100 g?

У порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 100 g — 252 ккал, 14 g білків, 12 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 50 g?

У порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 50 g — 126 ккал, 7 g білків, 6,2 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 150 g?

У порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 150 g — 378 ккал, 21 g білків, 19 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 200 g?

У порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 200 g — 504 ккал, 28 g білків, 25 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 250 g?

У порції продукту «Подвійний гамбургер з майонезом» вагою 250 g — 630 ккал, 35 g білків, 31 g вуглеводів і 39 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 6236 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини