Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 238 kcal —
  • Білки 11 g 23%
  • Вуглеводи 34 g 12%
  • Жири 5,1 g 7%
  • Насичені жири 2,2 g 11%
  • Клітковина 2,5 g 9%
  • Цукри 4 g —
  • Натрій 359 mg 16%
  • Холестерин 16,1 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 65 µg 7%
  • Вітамін C 1,6 mg 2%
  • Вітамін D 0,08 µg 0%
  • Вітамін E 1,1 mg 8%
  • Вітамін K 8,2 µg 7%
  • Тіамін (B1) 0,37 mg 31%
  • Рибофлавін (B2) 0,29 mg 22%
  • Ніацин (B3) 3,1 mg 19%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 115 µg 29%
  • Вітамін B12 0,27 µg 11%
  • Холін 24,5 mg 4%

Мінерали

  • Кальцій 70,8 mg 5%
  • Залізо 1,7 mg 10%
  • Магній 22,4 mg 5%
  • Фосфор 102 mg 8%
  • Калій 182 mg 4%
  • Цинк 0,84 mg 8%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,29 mg 13%
  • Селен 14,4 µg 26%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g23811 g34 g5,1 g
50 g50 g1195,7 g17 g2,6 g
150 g150 g35817 g51 g7,7 g
200 g200 g47723 g69 g10 g
250 g250 g59628 g86 g13 g

Запитання про продукт «піца з куркою та овочами»

Скільки калорій у порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 100 g?

У порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 100 g — 238 ккал, 11 g білків, 34 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 50 g?

У порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 50 g — 119 ккал, 5,7 g білків, 17 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 150 g?

У порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 150 g — 358 ккал, 17 g білків, 51 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 200 g?

У порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 200 g — 477 ккал, 23 g білків, 69 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 250 g?

У порції продукту «піца з куркою та овочами» вагою 250 g — 596 ккал, 28 g білків, 86 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7993 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини