Знайте, що у вас на тарілці

перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина

Калорії та харчова цінність

консервований, тверді речовини та рідина

27
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи2,7 g
Жири0,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 27 kcal —
  • Білки 0,9 g 2%
  • Вуглеводи 2,7 g 1%
  • Жири 0,9 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 2 g 7%
  • Цукри 2,1 g —
  • Натрій 1671 mg 73%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 85 µg 9%
  • Вітамін C 10 mg 11%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,69 mg 5%
  • Вітамін K 12,9 µg 11%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,4 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,42 mg 8%
  • Вітамін B6 0,19 mg 11%
  • Фолат (B9) 14 µg 4%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 23 mg 2%
  • Залізо 1,9 mg 10%
  • Магній 15 mg 4%
  • Фосфор 18 mg 1%
  • Калій 193 mg 4%
  • Цинк 0,34 mg 3%
  • Мідь 0,15 mg 16%
  • Марганець 0,11 mg 5%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g270,9 g2,7 g0,9 g
50 g50 g140,5 g1,4 g0,5 g
150 g150 g411,4 g4,1 g1,4 g
200 g200 g541,8 g5,5 g1,9 g
250 g250 g682,3 g6,8 g2,4 g

Запитання про продукт «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина»

Скільки калорій у порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 100 g?

У порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 100 g — 27 ккал, 0,9 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 50 g?

У порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 50 g — 14 ккал, 0,5 g білків, 1,4 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 150 g?

У порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 150 g — 41 ккал, 1,4 g білків, 4,1 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 200 g?

У порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 200 g — 54 ккал, 1,8 g білків, 5,5 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 250 g?

У порції продукту «перець халапеньо консервований, тверді речовини та рідина» вагою 250 g — 68 ккал, 2,3 g білків, 6,8 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 2477 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини