Знайте, що у вас на тарілці
Печінка лося
Калорії та харчова цінність
дичина, аборигенна, смажена
170
калорійkcal на 100 g
Білки26 g
Вуглеводи8,2 g
Жири2,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 170 kcal —
- Білки 26 g 52%
- Вуглеводи 8,2 g 3%
- Жири 2,8 g 4%
- Клітковина 0 g 0%
- Натрій 70 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 12000 µg 1333%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Ніацин (B3) 10,7 mg 67%
Мінерали
- Кальцій 5,2 mg 0%
- Залізо 23 mg 128%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 410 mg 33%
- Калій 416 mg 9%
- Цинк 2,3 mg 21%
- Мідь 2 mg 222%
- Марганець 0,28 mg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 26 g | 8,2 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 39 g | 12 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 52 g | 16 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 65 g | 21 g | 7 g |
Запитання про продукт «Печінка лося»
Скільки калорій у порції продукту «Печінка лося» вагою 100 g?
У порції продукту «Печінка лося» вагою 100 g — 170 ккал, 26 g білків, 8,2 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печінка лося» вагою 50 g?
У порції продукту «Печінка лося» вагою 50 g — 85 ккал, 13 g білків, 4,1 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печінка лося» вагою 150 g?
У порції продукту «Печінка лося» вагою 150 g — 255 ккал, 39 g білків, 12 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печінка лося» вагою 200 g?
У порції продукту «Печінка лося» вагою 200 g — 340 ккал, 52 g білків, 16 g вуглеводів і 5,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Печінка лося» вагою 250 g?
У порції продукту «Печінка лося» вагою 250 g — 425 ккал, 65 g білків, 21 g вуглеводів і 7 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5829 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
