Знайте, що у вас на тарілці

Панкреас телятини

Калорії та харчова цінність

тушкований

256
калорійkcal на 100 g
Білки29 g
Вуглеводи0 g
Жири15 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 256 kcal —
  • Білки 29 g 58%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 15 g 19%
  • Насичені жири 5 g 25%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 68 mg 3%
  • Холестерин 173 mg 58%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 6 mg 7%
  • Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
  • Рибофлавін (B2) 0,51 mg 39%
  • Ніацин (B3) 4,1 mg 26%
  • Вітамін B6 0,19 mg 11%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 17,3 µg 722%

Мінерали

  • Кальцій 18 mg 1%
  • Залізо 2,4 mg 13%
  • Магній 24 mg 6%
  • Фосфор 512 mg 41%
  • Калій 278 mg 6%
  • Цинк 5,2 mg 47%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,24 mg 10%
  • Селен 39,1 µg 71%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g25629 g0 g15 g
50 g50 g12815 g0 g7,3 g
150 g150 g38444 g0 g22 g
200 g200 g51258 g0 g29 g
250 g250 g64073 g0 g37 g

Запитання про продукт «Панкреас телятини»

Скільки калорій у порції продукту «Панкреас телятини» вагою 100 g?

У порції продукту «Панкреас телятини» вагою 100 g — 256 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Панкреас телятини» вагою 50 g?

У порції продукту «Панкреас телятини» вагою 50 g — 128 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 7,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Панкреас телятини» вагою 150 g?

У порції продукту «Панкреас телятини» вагою 150 g — 384 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Панкреас телятини» вагою 200 g?

У порції продукту «Панкреас телятини» вагою 200 g — 512 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Панкреас телятини» вагою 250 g?

У порції продукту «Панкреас телятини» вагою 250 g — 640 ккал, 73 g білків, 0 g вуглеводів і 37 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 3628 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини