Знайте, що у вас на тарілці
Овочевий салат
Калорії та харчова цінність
варений, маринований в оцті
95
калорійkcal на 100 g
Білки1,6 g
Вуглеводи3,4 g
Жири7,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 95 kcal —
- Білки 1,6 g 3%
- Вуглеводи 3,4 g 1%
- Жири 7,8 g 10%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Цукри 2,4 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,6 g | 3,4 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,8 g | 1,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,5 g | 5,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,3 g | 6,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,1 g | 8,5 g | 19 g |
Запитання про продукт «Овочевий салат»
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 100 g — 95 ккал, 1,6 g білків, 3,4 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 50 g — 48 ккал, 0,8 g білків, 1,7 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 150 g — 143 ккал, 2,5 g білків, 5,1 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 200 g — 190 ккал, 3,3 g білків, 6,8 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 250 g — 238 ккал, 4,1 g білків, 8,5 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X191402 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
