Знайте, що у вас на тарілці
Овочевий салат
Калорії та харчова цінність
варений, маринований у йогурті
47
калорійkcal на 100 g
Білки2,2 g
Вуглеводи4 g
Жири2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 47 kcal —
- Білки 2,2 g 4%
- Вуглеводи 4 g 1%
- Жири 2 g 3%
- Насичені жири 0,5 g 2%
- Клітковина 2,1 g 8%
- Цукри 3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,2 g | 4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,1 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,3 g | 6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,4 g | 8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,5 g | 10 g | 5,1 g |
Запитання про продукт «Овочевий салат»
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 100 g — 47 ккал, 2,2 g білків, 4 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 50 g — 24 ккал, 1,1 g білків, 2 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 150 g — 71 ккал, 3,3 g білків, 6 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 200 g — 94 ккал, 4,4 g білків, 8 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий салат» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочевий салат» вагою 250 g — 118 ккал, 5,5 g білків, 10 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X191202 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
