Знайте, що у вас на тарілці

Оленина

Калорії та харчова цінність

глибокозаморожена

112

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи0 g

Жири3,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	112	21 g	3,3 g
50 g	50 g	56	10 g	1,7 g
150 g	150 g	168	31 g	5 g
200 g	200 g	224	41 g	6,7 g
250 g	250 g	280	52 g	8,4 g

Скільки калорій у порції продукту «Оленина» вагою 100 g?

У порції продукту «Оленина» вагою 100 g — 112 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оленина» вагою 50 g?

У порції продукту «Оленина» вагою 50 g — 56 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оленина» вагою 150 g?

У порції продукту «Оленина» вагою 150 g — 168 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оленина» вагою 200 g?

У порції продукту «Оленина» вагою 200 g — 224 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Оленина» вагою 250 g?

У порції продукту «Оленина» вагою 250 g — 280 ккал, 52 g білків, 0 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) V212200 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини