Знайте, що у вас на тарілці

Нектр гуави

Калорії та харчова цінність

консервований

57
калорійkcal на 100 g
Білки0,1 g
Вуглеводи14 g
Жири0,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 57 kcal —
  • Білки 0,1 g 0%
  • Вуглеводи 14 g 5%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 12 g —
  • Натрій 7 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 2,5 µg 0%
  • Вітамін C 19,7 mg 22%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,05 mg 0%
  • Вітамін K 0,8 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
  • Ніацин (B3) 0,19 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,09 mg 2%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Магній 3 mg 1%
  • Фосфор 2 mg 0%
  • Калій 38 mg 1%
  • Цинк 0,03 mg 0%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,04 mg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g570,1 g14 g0,1 g
50 g50 g290 g6,9 g0 g
150 g150 g860,1 g21 g0,1 g
200 g200 g1140,2 g28 g0,1 g
250 g250 g1430,2 g35 g0,2 g

Запитання про продукт «Нектр гуави»

Скільки калорій у порції продукту «Нектр гуави» вагою 100 g?

У порції продукту «Нектр гуави» вагою 100 g — 57 ккал, 0,1 g білків, 14 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нектр гуави» вагою 50 g?

У порції продукту «Нектр гуави» вагою 50 g — 29 ккал, 0 g білків, 6,9 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нектр гуави» вагою 150 g?

У порції продукту «Нектр гуави» вагою 150 g — 86 ккал, 0,1 g білків, 21 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нектр гуави» вагою 200 g?

У порції продукту «Нектр гуави» вагою 200 g — 114 ккал, 0,2 g білків, 28 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Нектр гуави» вагою 250 g?

У порції продукту «Нектр гуави» вагою 250 g — 143 ккал, 0,2 g білків, 35 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 6204 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини